ENFPは性格が悪い？──そんなふうに思われてしまう理由、気になりますよね。
明るく社交的で、自由な発想力が魅力のENFP（広報運動家型）ですが、
時に「わがまま」「空気が読めない」「感情的すぎる」など、性格が悪いと誤解されることがあります。
この記事では、ENFPが性格悪いと言われる10の原因と、すぐにできる改善策・対処法をわかりやすく解説。
自分をもっと理解したい人も、人間関係で悩んでいる人も、ENFPの魅力を活かすヒントがきっと見つかります。
ぜひ最後までご覧ください！
ENFPは性格悪い？誤解される10の理由と改善策まとめ
MBTI性格診断の中でも人気のあるENFP（広報運動家型）は、明るく社交的で自由な発想が魅力のタイプです。
その個性ゆえに、時に「わがまま」「性格が悪い」と誤解されることがありますが、実は長所の裏返しであることがほとんど。
少しの意識と対策で、ENFPの魅力を最大限に活かすことができます。
この記事では、ENFPが性格悪いと言われる10の理由と、それぞれの改善策をセットで解説。
ENFPの自己理解を深めたい方や、周囲にENFPがいる方も、より良い人間関係を築くヒントとしてぜひご活用ください。
ENFPが性格悪い理由①：感情の起伏が激しい
ENFP（広報運動家型）は感受性が豊かで、感情を表に出すことが多いタイプです。
その情熱的な姿は魅力でもありますが、気分の浮き沈みが激しいと見なされ、「性格が悪い」と誤解されることもあります。
テンションの波が激しく、周囲の人を疲れさせてしまうことも少なくありません。
💡改善策：感情が高ぶる前に「今、何を感じているか？」と自分に問いかけてみましょう。
マインドフルネスや日記習慣を取り入れることで、感情を客観視できるようになります。
ENFPが性格悪い理由②：自己中心的な言動
ENFP（広報運動家型）は、自分の感情や理想を最優先してしまうことがあり、周囲への配慮が欠けて見えることがあります。
会話を自分主導で進めたり、他人の感情に無頓着だったりすると、「わがまま」「自分勝手」といった印象を与えてしまうことも。
💡改善策：話す前に一呼吸おいて「今この発言で相手はどう感じるか？」を意識するようにしましょう。
共感力を鍛えることが、ENFPの魅力をより輝かせてくれます。
🔹ENFPが性格悪い理由③：計画性がない行動
ENFP（広報運動家型）は、感情や直感で動く傾向が強く、計画性のなさが「性格が悪い」と感じられることも。
思いつきで行動しがちなため、
「途中で飽きる」「言っていたことが変わる」などの印象を与えてしまうことがあります。
💡改善策：タスクには期限と手順を必ずセットで決めて、ToDoリストで管理してみましょう。
少しの工夫で、信頼と一貫性を高めることができます。
ENFPが性格悪い理由④：優柔不断な態度
ENFP（広報運動家型）は選択肢を広く見渡す力がある一方で、「なかなか決められない人」という印象を与えてしまうことがあります。
その結果、「どっちつかずで頼りない」と誤解されることも。
💡改善策：判断に迷ったときは、「どちらが自分の価値観に近いか？」を基準に考えてみましょう。
自分軸が明確になるだけで、選択に自信が持てるようになります。
ENFPが性格悪い理由⑤：批判に弱い心
ENFP（広報運動家型）は他人の評価に敏感で、少しの指摘でも深く落ち込んでしまうことがあります。
その感情的な反応が「面倒な人」と見られてしまう要因になることも。
💡改善策：批判を「成長のヒント」ととらえ、一度ノートやスマホに書き出して客観視してみましょう。
冷静に受け止められるようになると、人間関係のストレスも減っていきます。
ENFPが性格悪い理由⑥：理想主義すぎる
ENFP（広報運動家型）は「こうありたい」という理想を強く持つタイプ。
でもその理想が現実と大きく乖離してしまうと、周囲に対して苛立ちや不満をぶつけてしまうことがあります。
💡改善策：「今、目の前でできる小さなこと」にフォーカスしましょう。
現実に目を向ける習慣がつくと、周囲への信頼や思いやりも育ちます。
ENFPが性格悪い理由⑦：集中力が続かない
ENFP（広報運動家型）は好奇心旺盛で、次々と新しいものに目がいきがちです。
ひとつのことを継続できない姿に「飽きっぽい」「無責任」と思われることもあります。
💡改善策：「15分だけ集中」など、短時間の目標を立ててみましょう。
小さな成功体験を積むことで、自己効力感が高まります。
ENFPが性格悪い理由⑧：自由奔放すぎる
ENFP（広報運動家型）は型にはまらない柔軟さが魅力ですが、その自由さがルール無視やマナー違反に見えてしまうことも。
無意識に周囲の信頼を失ってしまうリスクがあります。
💡改善策：「これを言ったら相手はどう思うかな？」と少しだけ想像力を働かせてみましょう。
自由と配慮を両立できると、ENFPの魅力はさらに際立ちます。
ENFPが性格悪い理由⑨：感情的な反応
ENFP（広報運動家型）は感受性が強く、出来事に対して過剰に反応してしまう傾向があります。
それが「扱いづらい」と感じられてしまう原因になることも。
💡改善策：感情が揺れたときは「6秒ルール」がおすすめです。
6秒深呼吸をしてから発言するだけで、冷静な自分を取り戻せます。
ENFPが性格悪い理由⑩：衝動的な決断
ENFP（広報運動家型）は直感型で、ひらめきや感情で動きがち。
時に「勝手に決めた」「軽率」と感じられてしまうこともあります。
💡改善策：大事な決断は、誰かに相談したり、ひと晩おいてから判断するのが効果的。
客観的な視点を持つだけで、判断力と信頼感がぐっと高まります。
ENFPの「性格悪い」と言われる誤解を解くおすすめ本
ENFP（広報運動家型）は性格が悪い？
感情的・わがまま・自己中心的…そんなふうに誤解されやすいENFPですが、本当の姿はとても繊細で人想い。
そんなあなたにぴったりの1冊が『ENFP 自己理解 完全ガイド』。
この本を読めば、性格悪いと思われる理由と対処法がわかり、あなたらしい魅力を最大限に活かせるようになります。
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ENFPに関するよくある質問
ENFP（広報運動家型）が「性格が悪い」と言われる理由や、その真相について気になる方も多いはず。
ここでは、ENFPに関するよくある疑問をQ&A形式でわかりやすく解説します。
Q1. ENFPは本当に性格が悪いのですか？
A. 本質的には性格が悪いわけではありませんが、感情表現の強さや衝動的な言動が誤解を招くことがあります。改善ポイントを意識すれば魅力が引き立ちます。
Q2. ENFPの性格を理解するためにおすすめの方法は？
A. MBTIに関する信頼性の高い書籍や、ENFPタイプの体験談に触れることがおすすめです。実例をもとに理解を深められます。
Q3. ENFPと相性がいいMBTIタイプはどれですか？
A. 相性が良いとされるのはINFJ（提唱者）やINTJ（建築家）タイプです。思慮深く静かなタイプとのバランスが取れやすいです。
ENFPの性格をもっと深く知るおすすめ記事
ENFP（広報運動家型）の魅力や課題をさらに理解したい方は、以下の記事もあわせてチェックしてみてください。
ENFPは本当に性格が悪いの？まとめ
ENFP（広報運動家型）はその自由さと感受性の豊かさゆえに、時に「性格悪い」と誤解されてしまうことがあります。
でも、それは裏を返せば人一倍エネルギッシュで、人間味にあふれた個性の証でもあります。
- ✔️ ENFPが誤解されやすい理由は、感情表現の強さ・衝動性・自由奔放な行動。
- ✔️ 自己理解を深めることで、魅力として活かすことができる。
- ✔️ 書籍・体験談・タイプ別の関わり方を学ぶと、より良い人間関係が築ける。
「性格が悪い」と感じたその特徴こそが、あなたの個性のカケラかもしれません。
この機会に、ENFP（広報運動家型）という魅力あふれる性格タイプを深く理解してみませんか？
